Mettiti comodo, ma non troppo.
Mi chiamo Sergio Grasso e credo che la crescita avvenga proprio dove ci sentiamo un po' a disagio. Non parlo di sofferenza inutile, ma di quella voglia di superarsi che si accende quando decidiamo di guardare in faccia le cose che ci fanno paura.
Lavoro con chi si sente bloccato in giornate tutte uguali, con chi ha perso l'entusiasmo, con chi si porta dietro una preoccupazione costante che gli impedisce di godersi le cose belle. Ogni persona che incontro ha la propria storia, e nessuna storia è banale.
Il mio approccio è proattivo. Non aspetto che le risposte arrivino da sole: ti guido nell'esplorazione, ti propongo sfide calibrate sulle tue possibilità e ti aiuto a fissare obiettivi che abbiano senso nella tua vita concreta. Tra una sessione e l'altra, ti lascerò qualcosa su cui lavorare: non compiti a casa in senso scolastico, ma spunti per continuare il percorso.
Mi interessa particolarmente la ricerca di senso. Quella domanda che prima o poi ci facciamo tutti: ma io, cosa voglio davvero? È una domanda scomoda, ma affrontarla può cambiare tutto. E non bisogna avere quarant'anni per farsela. Arriva quando arriva, e va accolta con rispetto.
Credo anche nel valore dell'introspezione. Non nel restare chiusi dentro la propria testa, ma nell'imparare a osservarsi con curiosità. Capire perché reagiamo in certi modi, cosa ci blocca, cosa ci fa scattare: è da lì che parte qualsiasi cambiamento duraturo.
Non ti chiederò di stravolgere la tua vita dall'oggi al domani. Ti chiederò di fare un passo alla volta, con curiosità e con un po' di coraggio. Il resto viene da sé.
Ogni grande avventura inizia con la decisione di partire. E tu sei già qui.