A volte la vita toglie più di quello che dà. Una persona che non c'è più, un periodo che sembra non finire mai, un senso di vuoto che non si riesce a spiegare. Sono Luciana Fabris e lavoro con chi si trova in mezzo a tutto questo.
Il lutto e l'umore basso sono i temi che attraversano le mie sessioni più di frequente. Non perché mi piacciano le cose tristi, ma perché credo che siano proprio quei momenti a richiedere più presenza, più ascolto, più cura. Quando stai male, l'ultima cosa di cui hai bisogno è qualcuno che ti parli con distacco. Io preferisco esserci, con semplicità.
Nelle nostre conversazioni, lavoreremo su cose concrete. Come ritrovare un po' di motivazione quando tutto sembra inutile. Come gestire quei momenti in cui le emozioni ti travolgono. Come ricostruire un rapporto con te stesso basato sulla fiducia e non sull'autocritica. Ti aiuterò a fissare obiettivi realistici e a sviluppare abilità che puoi usare nella vita di tutti i giorni.
So che parlare non è facile per tutti. Ci vuole tempo per fidarsi, per aprirsi, per trovare le parole giuste. Non ho fretta. Il mio lavoro è creare le condizioni perché tu possa esprimerti quando e come ti senti pronto, senza pressioni e senza aspettative rigide.
Se senti il bisogno di uno spazio protetto dove poter respirare e rimettere ordine, considera una sessione con me. A volte basta iniziare per accorgersi che le cose possono cambiare.