Sono Anna Martini e credo in una cosa: le persone non hanno bisogno di qualcuno che le aggiusti, ma di qualcuno che le aiuti a vedersi con più chiarezza.
Ti capita di sentirti bloccato? Di avere la mente che corre in continuazione, sempre verso gli scenari peggiori? Di sentirti sopraffatto dallo stress e dalla preoccupazione al punto da non riuscire più a goderti le cose? Sono situazioni più diffuse di quanto immagini, e non c'è niente di sbagliato nel volerci lavorare sopra.
Nelle nostre sessioni esploreremo quello che ti pesa, ma soprattutto cercheremo di capire perché ti pesa. Spesso dietro a un'emozione ingombrante c'è una convinzione radicata che non è mai stata messa in discussione. Il mio lavoro è proprio quello: aiutarti a riconoscere questi schemi e a costruire modi nuovi di affrontare la quotidianità.
Mi occupo anche di gestione della rabbia, questioni relazionali e di quel senso di insoddisfazione che a volte si insinua nella vita senza un motivo apparente. Il mio approccio è empatico ma orientato all'azione. Ti ascolterò con attenzione, certo, ma ti chiederò anche di metterti in gioco.
Se stai cercando qualcuno che non si limiti a fare da specchio ma che ti aiuti concretamente a muoverti verso un cambiamento, mi farebbe piacere conoscerti.