Vi è mai capitato di sapere esattamente cosa dovreste fare, ma di non riuscire a farlo? Di rimandare, rimandare e ancora rimandare, finché la lista delle cose non fatte diventa essa stessa un peso?
Sono Mariarosaria Lombardo e mi occupo di procrastinazione e momenti di passaggio nella vita. Sono due temi che si intrecciano più spesso di quanto si pensi: quando la vita cambia, e noi non ci sentiamo pronti, il blocco è una reazione naturale. Il problema è quando diventa l'unica reazione.
Credo molto nel potere della creatività come strumento di crescita. A volte per capire dove si è bisogna esprimersi in modi nuovi. Nelle nostre sessioni potresti trovarti a esplorare le tue emozioni attraverso esercizi insoliti, che vanno oltre la semplice conversazione. È un modo per accedere a parti di sé che le parole da sole non raggiungono.
Il mio stile è incoraggiante ma concreto. Ti darò cose su cui lavorare tra una sessione e l'altra, perché credo che il cambiamento si costruisca giorno per giorno, nelle piccole scelte quotidiane. Insieme fisseremo obiettivi realistici e trasformeremo i tuoi desideri di miglioramento in azioni concrete.
Che tu stia attraversando un lutto, un cambiamento lavorativo o semplicemente senta di aver perso la direzione, possiamo lavorarci insieme. Il primo passo è sempre il più difficile, ma è anche quello che conta di più.