La solitudine non è solo una questione di stare fisicamente da soli. È quella sensazione di non essere visti, di dover sempre fare il primo passo, di non sentirsi compresi nemmeno da chi ci è vicino. Se la conosci, sai quanto può pesare.
Sono Marta Mazza, e il mio lavoro parte proprio da qui: dall'ascolto. Mi occupo di solitudine, di relazioni, di quei momenti in cui la vita sembra aver perso colore e non si sa bene come ritrovarlo. Lo faccio con un approccio collaborativo, perché credo che il percorso migliore sia quello che costruiamo insieme, non quello che impongo io.
Nelle nostre sessioni ci sarà spazio per esplorare i tuoi sentimenti più profondi, per lavorare sull'autostima e sulla fiducia in te stesso, per affrontare i cambiamenti della vita e imparare a volerti più bene. Se stai vivendo un momento di transizione, come una gravidanza o un cambiamento importante, possiamo parlare anche di quello.
Mi piace mettere in discussione le convinzioni che ci tengono bloccati e promuovere una comunicazione più efficace, sia con noi stessi che con gli altri. Lavoreremo per costruire connessioni significative e per ritrovare il piacere nelle relazioni, affrontando anche emozioni come la colpa e la vergogna con delicatezza e rispetto.
So che la frase "non sei solo" può suonare vuota quando ci si sente soli sul serio. Ma a volte basta una conversazione per ricordarsi che le cose possono andare diversamente. E io sono qui proprio per quella conversazione.