Ci sono periodi in cui ti svegli già stanca, in cui le cose che prima ti piacevano non ti dicono più niente, in cui dormire diventa complicato. E magari, in mezzo a tutto questo, c'è anche una relazione che si è spezzata o che sta perdendo pezzi. Se ti ritrovi in queste parole, sappi che non c'è niente di sbagliato in te.
Sono Manuela Fabris e nelle nostre conversazioni mi concentro su quei momenti in cui la vita sembra aver perso colore. Lavoro con chi si sente giù da tempo, con chi sta attraversando una separazione, un divorzio, o semplicemente con chi non riesce più a capirsi con le persone che ha intorno. Parlo anche di senso di colpa, di vergogna, di quella voce interna che ti ripete che non sei abbastanza.
Non sono il tipo che ti riempie di frasi fatte. Preferisco ascoltare davvero, fare spazio ai tuoi pensieri e aiutarti a trovare le tue risposte. Credo che ognuno abbia già dentro di sé molto di quello che gli serve, a volte ha solo bisogno di qualcuno che lo aiuti a vederlo.
Insieme possiamo esplorare cosa sta succedendo nelle tue relazioni, capire quali dinamiche si ripetono, e trovare modi nuovi per comunicare e stare con gli altri senza perderti. Possiamo anche lavorare su come prenderti cura di te stessa quando sembra che nessun altro lo faccia.
Non serve avere le idee chiare per iniziare. Basta avere voglia di provare qualcosa di diverso.