Quando ti senti spenta dentro, anche le relazioni ne risentono. Non riesci più a comunicare come vorresti, ti allontani dalle persone, e alla fine ti ritrovi in un circolo che si autoalimenta: stai male, ti isoli, e l'isolamento ti fa stare ancora peggio.
Sono Simona Coppola e lavoro proprio su questo intreccio tra il rapporto con sé stessi e il rapporto con gli altri. Mi concentro su chi si sente giù da tempo, su chi fa fatica a trovare piacere nella quotidianità, e su chi sente che le proprie relazioni stanno soffrendo.
Il mio approccio parte da una convinzione: prendersi cura di sé non è egoismo, è necessità. Quando impari a volerti bene, tutto il resto comincia a cambiare. Le relazioni migliorano, la comunicazione si sblocca, il mondo sembra un posto un po' meno ostile.
Nelle nostre conversazioni ci concentreremo su obiettivi che senti tuoi. Niente percorsi preconfezionati. Lavoreremo sul benessere emotivo, sull'imparare a riconoscere i tuoi bisogni e a comunicarli, e sul ritrovare un senso di scopo che ti faccia svegliare con un po' più di voglia.
Non mi aspetto che tu arrivi con le idee chiare. Anzi, se ce le avessi, probabilmente non avresti bisogno di parlare con qualcuno. Porta quello che hai, anche la confusione. Ci lavoriamo insieme.