Non tutti affrontano le emozioni allo stesso modo. C'è chi le sente travolgenti e chi le tiene a distanza. C'è chi vuole capire perché si sente così e chi vuole solo smettere di sentirsi così. Qualunque sia il tuo modo, va bene. Sono Mario e il mio lavoro parte da dove sei tu.
Mi occupo di chi vive momenti di profonda tristezza e stress e vuole capire cosa sta succedendo, non solo a livello emotivo ma anche pratico. Come stai dormendo? Riesci a concentrarti? Senti ancora interesse per le cose che facevi prima? Queste domande non sono banali, sono il punto di partenza per capire come aiutarti.
Il mio approccio è analitico. Mi piace andare alla radice delle cose, smontare i problemi pezzo per pezzo e trovare soluzioni che funzionino nella vita reale, non solo in teoria. Non ti riempio di belle parole, preferisco darti strumenti concreti che puoi usare domani mattina.
Lavoriamo su quello che conta per te. Può essere il senso di inadeguatezza, la fatica di trovare uno scopo, le difficoltà nelle relazioni, o semplicemente la sensazione che la vita stia scivolando via senza che tu riesca a fermarla. Ogni percorso è personalizzato perché ogni persona arriva con una storia diversa.
Se cerchi qualcuno che ti aiuti a mettere ordine nel caos, che ti ascolti senza giudizio e che lavori con te per costruire qualcosa di concreto, possiamo iniziare quando vuoi.