Sentirsi ascoltati cambia tutto. Non nel senso che qualcuno annuisce mentre parli, ma nel senso che qualcuno capisce davvero cosa stai dicendo. Sono Lucia e il mio obiettivo è offrirti esattamente questo.
Mi dedico a chi vive con un senso costante di preoccupazione e a chi attraversa periodi in cui la tristezza prende il sopravvento. Sono anche particolarmente attenta alle esperienze della comunità LGBTQ+, perché credo che ognuno meriti di essere accolto per quello che è, senza doversi giustificare.
Lo stress, i cambiamenti di vita, la difficoltà a sentirti a tuo agio nella tua pelle: sono temi che affronto con pazienza e senza fretta. Non c'è una tabella di marcia. C'è il tuo ritmo, e io lo rispetto.
Nelle nostre sessioni lavoriamo su cose concrete. Sviluppiamo insieme nuove capacità per affrontare i momenti difficili, esploriamo cosa ti toglie energia e cosa te ne dà, e cerchiamo di riscoprire l'interesse per le cose che facevi prima. Autostima, concentrazione, sensi di colpa: qualunque tema ti stia a cuore, possiamo affrontarlo apertamente.
Credo che il benessere emotivo non sia un traguardo ma un percorso. E in quel percorso, avere qualcuno che cammina al tuo fianco fa tutta la differenza. Se senti che è il momento di parlare con qualcuno, mi trovi qui.