Sai quella sensazione di avere troppo dentro e non sapere da dove cominciare? Ecco, è proprio da lì che possiamo partire.
Sono Fabiana. Lavoro con chi vive momenti di grande tensione interiore, con chi sente la rabbia salire senza un motivo chiaro, e con chi si ritrova a evitare situazioni per non dover affrontare quello che sente. Queste non sono debolezze, sono segnali. E meritano attenzione.
Il mio modo di lavorare è concreto e personalizzato. Non esiste un copione uguale per tutti. Quello che funziona per una persona può essere completamente inutile per un'altra. Per questo le nostre conversazioni partiranno sempre da te: dalla tua situazione, dai tuoi ritmi, da quello che per te ha senso.
Ti proporrò strumenti pratici da usare nella quotidianità, piccole cose che puoi mettere in pratica subito e che nel tempo fanno la differenza. Credo che il cambiamento non avvenga solo durante le sessioni, ma soprattutto in quello che fai dopo.
Se nelle tue relazioni qualcosa non funziona, se fai fatica a concentrarti, se il tuo umore oscilla senza che tu riesca a capire perché, sono temi che possiamo affrontare insieme, un pezzo alla volta, senza fretta e senza giudizio.
Il mio obiettivo non è trasformarti in qualcun altro. È aiutarti a stare meglio nella pelle che hai, con gli strumenti giusti per affrontare quello che la vita ti mette davanti.
Quando vuoi, sono qui. Il primo passo è già decidere di farlo.