Ci sono periodi in cui ti sembra di camminare nella nebbia. Non riesci a vedere avanti, non trovi entusiasmo per niente, e anche le cose che prima ti piacevano adesso ti lasciano indifferente. Se ti riconosci in questo, voglio che tu sappia che non è una debolezza. È semplicemente un momento, e si può attraversare.
Sono Elisa Riva e nelle mie sessioni mi occupo proprio di questi periodi: quelli in cui il morale è a terra, la solitudine pesa e l'autostima sembra un ricordo lontano. Non ti chiederò di sforzarti di stare meglio o di vedere il bicchiere mezzo pieno. Ti chiederò di raccontarmi come stai davvero.
Da lì partiamo. Insieme guardiamo cosa sta succedendo, cosa ti ha portata qui, e soprattutto cosa puoi fare concretamente per muoverti verso un posto diverso. Mi piace fissare obiettivi insieme, anche piccoli. Perché ogni passo conta, anche quelli che sembrano minuscoli.
Lavoro anche con chi si sente isolata o disconnessa dagli altri. La solitudine è una cosa strana: puoi essere circondata da persone e sentirti comunque sola. Se è il tuo caso, possiamo esplorare insieme cosa ti tiene distante dagli altri e come ricominciare a costruire connessioni che abbiano senso per te.
Il mio approccio è caldo ma diretto. Ti ascolto con attenzione, ti sfido con gentilezza quando serve, e ti accompagno senza mai perdere di vista quello che vuoi davvero dalla tua vita.
Con calore,
Elisa