Il rapporto con se stesse è il più lungo che avremo nella vita, eppure spesso è il più trascurato. Se senti di aver perso il contatto con chi sei, con quello che desideri, con il tuo corpo, allora forse le nostre conversazioni possono essere il punto di partenza per ritrovarti.
Sono Rebecca Bellini. Mi occupo di benessere emotivo e del rapporto con il proprio corpo, due temi che nelle donne si intrecciano in modi profondi e spesso dolorosi. La pressione sociale sull'aspetto fisico, il confronto costante, il senso di non essere mai abbastanza: sono pesi che si accumulano e che alla lunga tolgono gioia alla vita.
Lavoro anche con chi sta attraversando un periodo in cui tutto sembra spento. Quei momenti in cui le giornate passano senza lasciare traccia, in cui non trovi piacere nelle cose che prima ti facevano stare bene, in cui la colpa e la vergogna diventano compagne silenziose. So quanto possa essere isolante vivere così, e so anche che uscirne è possibile.
Mi piace incoraggiare le persone a esplorare, a provare cose nuove, a uscire dai soliti schemi. Non perché i cambiamenti debbano essere grandi e drammatici, ma perché a volte basta uno spostamento piccolo per iniziare a vedere le cose in modo diverso.
Il mio modo di lavorare è caloroso e rispettoso, ma non ti lascerò comoda dove stai se so che puoi andare oltre. Ti sosterrò, ti ascolterò, e quando sarà il momento ti darò quella piccola spinta che serve per fare il passo successivo.