Quando l'umore è basso per settimane intere, anche le relazioni ne risentono. Ci si chiude, si diventa irritabili, si smette di chiedere aiuto. È un meccanismo che conosco bene, perché è uno dei temi centrali delle mie conversazioni su Therapeak.
Sono Matilde, e il mio lavoro si concentra sull'umore e sulla qualità dei legami affettivi. Due aree che si influenzano a vicenda molto più di quanto si pensi: quando non stai bene con te stessa, fai fatica a stare bene con gli altri. E quando le relazioni non funzionano, il tuo umore ne risente ancora di più. È un intreccio che vale la pena esplorare insieme, con calma e senza giudizio.
Con me puoi aspettarti conversazioni oneste. Non giro intorno alle cose, ma lo faccio sempre con rispetto. Credo che a volte servano domande scomode per arrivare a risposte importanti, e che la vera crescita personale inizi quando ci si permette di essere vulnerabili. Non è facile, lo so. Ma è in quello spazio di vulnerabilità che succedono le cose più significative.
Mi rivolgo a persone di ogni identità e orientamento. Che tu stia vivendo un momento di tristezza prolungata, un conflitto nella coppia, una sensazione di inadeguatezza o semplicemente il bisogno di capire meglio chi sei, qui c'è spazio per te. Non importa da dove parti: importa che tu abbia voglia di esplorare. Lavoreremo insieme su quello che conta per te, che sia il rapporto con il partner, con la famiglia, o con te stessa.
Ogni sessione è un'occasione per scoprire qualcosa di nuovo su di te. A volte sarà illuminante, altre volte sarà faticoso. Ma non sarai sola nel processo, e questo fa tutta la differenza.