Perdere qualcuno o qualcosa di importante cambia tutto. Il mondo continua a girare, ma dentro di te qualcosa si è fermato. Se stai vivendo un lutto, una perdita, o quel senso di vuoto che arriva dopo un'esperienza che ti ha segnato profondamente, voglio che tu sappia una cosa: il tuo dolore è valido, e meriti di essere ascoltata.
Sono Viola, e nelle mie sessioni creo uno spazio dove puoi portare tutto quello che senti senza doverti giustificare. La rabbia, la confusione, la stanchezza, il senso di colpa. Qualsiasi cosa tu stia provando, c'è posto per lei qui.
Il mio lavoro non è quello di farti dimenticare o di farti "superare" il dolore in fretta. È quello di starti accanto mentre attraversi questo momento, aiutandoti a trovare il tuo modo di elaborare quello che è successo e di ricostruire, pezzo dopo pezzo, un senso di normalità che sia tuo.
Mi occupo anche di chi vive periodi in cui tutto sembra spento: niente entusiasmo, niente energia, quella sensazione di trascinare le giornate senza un vero perché. Insieme possiamo esplorare cosa c'è dietro questo stato e come ritrovare, gradualmente, un motivo per guardare avanti.
Il mio approccio è delicato ma non passivo. Ti ascolto con attenzione, ma ti propongo anche esercizi e riflessioni che possono aiutarti a fare dei passi concreti. Credo che il cambiamento nasca dall'incontro tra la comprensione di sé e l'azione.
Non c'è un momento giusto o sbagliato per iniziare questo percorso. Se senti che è il tuo momento, sono qui.