Sempre la stessa storia. Persone diverse, situazioni diverse, ma alla fine ti ritrovi sempre nello stesso punto. Ti suona? Se nelle tue relazioni riconosci uno schema che si ripete, se ti accorgi di scegliere sempre lo stesso tipo di persona o di finire sempre nello stesso tipo di conflitto, allora capisci di cosa parlo.
Sono Lorena Grasso e mi occupo di relazioni e dei circoli viziosi in cui spesso ci incastriamo senza rendercene conto. Lavoro con chi si ritrova in rapporti con persone emotivamente distanti, con chi dà sempre troppo e riceve sempre troppo poco, con chi non riesce a smettere di cercare conferme negli altri.
Il primo passo è sempre riconoscere cosa sta succedendo. Sembra banale, ma non lo è. Quando sei dentro a un meccanismo che si ripete da anni, non è facile vederlo dall'esterno. Io ti aiuto a fare proprio questo: a prendere distanza, a osservare i tuoi comportamenti e quelli degli altri con occhi nuovi, e a capire dove puoi intervenire.
Non lavoro sulla colpa. Non mi interessa stabilire chi ha sbagliato. Mi interessa capire cosa puoi cambiare tu, adesso, per smettere di ritrovarti nella stessa situazione. È un lavoro che richiede coraggio e sincerità con se stessi, ma i risultati sono concreti e duraturi.
Mi piace anche esplorare la relazione che hai con te stessa: quanto ti fidi del tuo giudizio, quanto spazio ti dai per i tuoi bisogni, quanto ti permetti di dire quello che pensi. Perché spesso è da lì che parte tutto il resto.
Se sei stanca di ripetere gli stessi copioni, possiamo scriverne uno nuovo. Insieme.