Ci sono esperienze che lasciano segni profondi. Cose che ci sono successe e che continuano a influenzare il modo in cui viviamo, anche anni dopo. Magari non ci pensi ogni giorno, ma ti accorgi che certe reazioni non hanno senso, che eviti situazioni senza sapere bene perché, che fai fatica a fidarti.
Sono Vanda Bianchi e lavoro con chi porta con sé il peso di esperienze difficili del passato. Non importa se si tratta di cose che sono successe nell'infanzia o di eventi più recenti. Quello che conta è che oggi stai sentendo il bisogno di affrontarle, e questo è già un passo enorme.
Nelle nostre sessioni, non ti chiederò di rivivere nulla che non ti senta pronta ad affrontare. Procediamo al tuo ritmo. Mi interessa capire come quelle esperienze si manifestano nella tua vita di oggi: nelle relazioni, nelle emozioni che ti sommergono, nella fatica che provi a goderti le cose belle.
Lavoriamo per riscoprire la gioia nelle cose quotidiane, per ricostruire la fiducia in te stessa e negli altri, per trovare un nuovo equilibrio. Ti propongo anche piccoli esercizi da fare tra una sessione e l'altra, cose concrete che ti aiutino a integrare quello che scopriamo insieme nella tua routine.
Se ti senti intrappolata nel passato, se l'isolamento è diventato il tuo rifugio, se hai perso di vista quello che vuoi dalla vita, sappi che non deve per forza rimanere così. Si può imparare a convivere con le proprie cicatrici senza lasciarsi definire da esse.
Puoi scrivermi quando senti che è il momento. Non c'è un "troppo presto" o un "troppo tardi" per iniziare.