Le relazioni e i cambiamenti di vita hanno una cosa in comune: ci costringono a guardarci dentro e a fare i conti con chi siamo davvero. E questo, per quanto spaventoso, è anche un'occasione di crescita straordinaria.
Sono Aurora Catalano e mi occupo di chi sta navigando momenti di transizione, che siano scelti o subiti, e di chi vuole migliorare la qualità delle proprie relazioni. Coppia, famiglia, amicizie, rapporto con se stessi: ogni relazione ha le sue dinamiche, e spesso basta cambiarne una per sentirsi meglio in tutte le altre.
Vengo da un contesto multiculturale e so quanto possa essere complesso sentirsi a proprio agio quando il mondo intorno a te è diverso da quello in cui sei cresciuto. Accolgo ogni storia con rispetto e curiosità, senza dare nulla per scontato.
Nelle nostre sessioni lavoriamo su cose concrete: gestire la rabbia prima che esploda, costruire fiducia in se stessi quando sembra impossibile, affrontare i conflitti familiari senza che degenerino. Mi interessa anche il tema del perdono, sia verso gli altri che verso se stessi, perché spesso è la colpa non elaborata che ci tiene prigionieri.
Non sono il tipo che ti dice solo quello che vuoi sentirti dire. Se noto qualcosa che penso valga la pena esplorare, te lo dico. Ma lo faccio con rispetto, e sempre partendo dall'ascolto.
Se senti di essere a un bivio, o se semplicemente hai bisogno di qualcuno che ti aiuti a vedere la situazione con occhi diversi, questo è il posto giusto per cominciare.