Ik ben Eliza van der Zijl.
Soms voelt het leven alsof alles tegelijk op je afkomt. Je slaapt slecht, je eetlust speelt op, je energie is op, en je weet niet goed waar je moet beginnen om er iets aan te doen. Dat gevoel van vastzitten, van neerslachtigheid die maar niet weggaat, ken ik van heel veel mensen die bij mij terechtkomen. En het eerste wat ik wil zeggen: dat is geen zwakte. Het is menselijk.
Wat ik doe is luisteren. Echt luisteren, zonder oordeel, zonder haast. Ik geef je de ruimte om te vertellen wat er speelt, ook de dingen die je misschien nog nooit hardop hebt gezegd. Van daaruit gaan we samen kijken naar wat er onder zit, welke patronen zich herhalen, en wat er anders kan.
Ik richt me op somberheid, zorgen die niet stoppen, woede die nergens heen kan, en dat gevoel van overweldiging dat je dagelijks leven overneemt. Maar ook op de praktische dingen: moeite met concentreren, geen motivatie meer vinden, of het gevoel dat je zelfvertrouwen is verdwenen. Dat alles hangt vaak samen, en samen brengen we er structuur in.
Mijn manier van werken is rustig en betrokken. Ik stel vragen, ik denk mee, en ik daag je uit om dingen vanuit een ander perspectief te bekijken. Geen standaardverhalen, geen pasklare antwoorden. Wel eerlijke gesprekken die ergens toe leiden.
Of het nu de eerste keer is dat je met iemand hierover praat, of je hebt al een heel traject achter de rug, bij mij kun je gewoon zijn wie je bent. We werken in jouw tempo, aan jouw doelen.
Heb je het gevoel dat het tijd is om iets te veranderen? Dan is dit een goed begin.
Warme groet,
Eliza van der Zijl