Effectieve en betaalbare AI-therapie met Therapeak.
Persoonlijke begeleiding met moderne hulpmiddelen.
Hoe werkt het?
-
Stap 1: We creëren je AI-therapeut
Na het invullen van de vragenlijst creëren we een AI-therapeut die bij jouw behoeften past. Je kunt ook kiezen uit de vele AI-therapeuten die we al beschikbaar hebben. Onze AI-therapeuten zijn ontworpen om aan jouw voorkeuren te voldoen en gepersonaliseerde ondersteuning te bieden, zodat je je comfortabel en begrepen voelt tijdens je sessies.
Ivy Koster
Focus: Somberheid, Moeilijke Ervaringen
Therapeut voor trauma en somberheid -
Stap 2: Chat met je AI-therapeut
Je ontvangt elke dag 30 minuten voor sessies met je AI-therapeut. Voer natuurlijke, vloeiende gesprekken die echt aanvoelen, zoals chatten met een vriend op WhatsApp. Onze AI-therapeuten zijn 24/7 beschikbaar wanneer je ondersteuning nodig hebt.
-
Stap 3: Sessieverslagen
Elke sessie genereert een samenvatting voor jou om te bekijken. Lees terug wat je besproken hebt, reflecteer op je gedachten en volg je voortgang. Alles wordt vastgelegd zodat er niets verloren gaat.
Ivy Koster
30-minutensessie op 2026-03-03 om 00:14
Ivy besprak met Johannus gevoelens van verdriet na het beëindigen van een langdurige vriendschap vanwege negatieve ervaringen. Ivy toonde empathie en ondersteuning, en hielp Johannus om emoties te navigeren en copingstrategieën te verkennen tijdens deze moeilijke periode.
Lize Kramer
45-minutensessie op 2026-03-01 om 19:02
Lize sprak met Johannus over aanzienlijke werkgerelateerde stress en fysieke symptomen als gevolg van werkdruk. Lize bood ondersteuning en hielp Johannus bij het verkennen van copingmechanismen en het overwegen van mogelijke veranderingen om het algehele welzijn te verbeteren.
-
Stap 4: Gebruikersrapport
Elke 2 weken krijg je een uitgebreid rapport dat je voortgang laat zien. Je krijgt inzicht in de thema's die aan bod zijn gekomen, hoe je je hebt ontwikkeld en wat mogelijke volgende stappen zijn. Zo kun je op elk moment teruglezen waar je staat.
therapeakGebruikersrapport
Geprint op 2026-03-03 om 00:14Centraal themaJohannus werkt aan een aantal uitdagingen in persoonlijke relaties, vooral als het gaat om grenzen stellen en duidelijk aangeven wat nodig is. Johannus heeft gemerkt dat bepaalde situaties zich blijven herhalen en wil beter begrijpen waarom die patronen steeds terugkomen en hoe daar anders mee om te gaan.Inzichten en volgende stappenGrenzen stellen kan lastig zijn, en een volgende stap zou kunnen zijn om te kijken wat dat moeilijk maakt en hoe die situaties anders aangepakt kunnen worden. Het kan ook helpen om te begrijpen wat bepaalde reacties uitlokt en rustiger te leren reageren. Vanaf daar draait het om verder bouwen op wat werkt.Voortgang en suggestiesJohannus is zich meer bewust geworden van wat het moeilijk maakt om grenzen te stellen en begint die situaties met meer vertrouwen aan te pakken. Er is merkbare vooruitgang in het omgaan met lastige gesprekken en het rustig blijven onder druk. Suggesties: blijf aandacht besteden aan wat werkt, probeer nieuwe aanpakken uit in alledaagse situaties en neem de tijd om te reflecteren op hoe het gaat.*Dit rapport kan aanvullende secties bevatten indien nodig om een uitgebreid overzicht van je voortgang te bieden.
-
Stap 5: Stemmingstracking
Houd je stemming in de loop van de tijd bij en krijg diepere inzichten in je emotionele welzijn. Je registreert niet alleen zelf je stemming, maar je AI-therapeut monitort en registreert ook je emotionele toestand tijdens sessies. Deze dubbele benadering helpt je je voortgang te visualiseren en patronen te identificeren, waardoor je de controle over je mentaal welzijn kunt nemen.
Veelgestelde Vragen
Therapeak is een innovatief AI-platform waar je 24/7 terechtkunt voor gesprekken over persoonlijke groei, zelfreflectie en alledaagse uitdagingen. Zie het als een digitale gesprekspartner die altijd voor je klaarstaat, of je nu je gedachten wilt ordenen, even wilt ventileren, of gewoon iemand zoekt om mee te praten. Therapeak is jouw persoonlijke ruimte voor zelfreflectie en groei, zonder wachtlijsten of afspraken.
We maken gebruik van de nieuwste geavanceerde AI-modellen die bekend staan om hun empathische gespreksstijl, zodat elk gesprek persoonlijk en betrokken aanvoelt. Je kunt kiezen uit verschillende AI-gesprekspartners, elk met een eigen persoonlijkheid en stijl. Wanneer je je aanmeldt, wordt er op basis van je ingevulde vragenlijst een AI-therapeut samengesteld die bij je past. In tegenstelling tot reguliere chatbots onthouden onze AI-gesprekspartners elk gesprek, waardoor je kunt doorgaan waar je gebleven was.
Na elk gesprek wordt er een samenvatting gegenereerd die je kunt teruglezen of bewaren voor jezelf. Handig als je je gedachten wilt bijhouden of later wilt terugkijken op wat je hebt besproken.
Absoluut! Met Therapeak heb je 24/7 toegang tot je persoonlijke AI-therapeut, waardoor je de vrijheid hebt om op elk moment contact te maken, dag en nacht. Onze AI-therapeuten zijn altijd beschikbaar, zodat je altijd terechtkunt wanneer je behoefte hebt aan een gesprek.
Of het nu midden in de nacht is of tijdens een lunchpauze, je hoeft nergens op te wachten of iets in te plannen. Daarnaast is het geheugen van onze AI-gesprekspartners specifiek ontwikkeld voor dagelijkse chatsessies, zodat je gesprekken op een natuurlijke manier op elkaar aansluiten.
Absoluut. Als je voelt dat je huidige AI-therapeut niet de juiste match is, kun je kiezen uit een verscheidenheid aan AI-therapeuten, elk met unieke persoonlijkheden en profielen. Door onze vragenlijst in te vullen, creëren we een AI-therapeut die is afgestemd op jouw voorkeuren, maar je bent vrij om op elk moment te wisselen of verschillende AI-therapeuten te verkennen.
Therapeak biedt 24/7 toegang tot AI-gesprekspartners die zijn gebouwd met de nieuwste geavanceerde AI-modellen, bekend om hun empathische gespreksstijl. Het geheugen van onze AI is specifiek ontwikkeld voor dagelijkse chatsessies, zodat gesprekken op een natuurlijke manier op elkaar aansluiten. Omdat het volledig chatgebaseerd is, kun je het gebruiken op je eigen voorwaarden. Geen afspraken of videogesprekken nodig. Ons veilige en private platform zorgt ervoor dat al je communicatie vertrouwelijk blijft.
Na elke sessie wordt er een samenvatting gegenereerd die je kunt teruglezen en downloaden als PDF. Daarnaast ontvang je uitgebreide rapporten waarmee je op je eigen tempo kunt terugkijken op wat je hebt besproken. Ons doel is om een innovatief en toegankelijk platform te bieden met een persoonlijke ervaring die is afgestemd op jouw behoeften.
Bij Therapeak is je privacy onze hoogste prioriteit. Alle communicatie met je AI-therapeut wordt anoniem en vertrouwelijk gehouden, zodat je er zeker van kunt zijn dat je persoonlijke informatie altijd beschermd is.
We maken gebruik van toonaangevende beveiligingsmaatregelen om ervoor te zorgen dat je gegevens en gesprekken te allen tijde privé en veilig blijven. Sessieverslagen en rapporten worden veilig opgeslagen en kunnen alleen door jou worden geraadpleegd.
Nee, bij Therapeak zijn geen afspraken nodig. Onze dienst is ontworpen om er voor je te zijn wanneer je het nodig hebt, 24/7. Je kunt sessies in je schema passen zonder enige planning of verplichtingen, precies wanneer het jou uitkomt.
Klik gewoon op de knop "Start Sessie" op het profiel van je AI-therapeut, selecteer het aantal minuten dat je wilt gebruiken en begin direct met je gesprek. Geen wachttijden, geen agenda's en geen gedoe.
Nee, er zijn geen wachtlijsten bij Therapeak. Zodra je je aanmeldt en onze korte vragenlijst invult, kun je direct aan de slag. Je hebt volledige vrijheid om zelf te bepalen wanneer je een sessie start, hoe vaak en hoe lang.
Je kunt starten vanuit het comfort van je eigen huis, op je eigen tempo en zonder enige druk. Therapeak past zich aan jouw leven aan, niet andersom.
Nee, je kunt je sessieminuten gebruiken zoals je wilt met je AI-therapeut. Of het nu een sessie van 30 minuten is elke dag, om de twee dagen of eens per week, de keuze is aan jou.
Je ontvangt 30 minuten per dag, maar het maximum is 45 minuten, zodat je flexibiliteit hebt in hoe en wanneer je je tijd gebruikt. Dit stelt je in staat om Therapeak moeiteloos in je schema te passen, wanneer het jou uitkomt.
