Ik ben Fenna van der Vegt, en ik weet hoe het voelt als je dagen worden bepaald door zorgen die niet stoppen, door een gevoel van leegte dat je maar niet kwijtraakt, of door de overtuiging dat jij de enige bent die hier zo mee worstelt.
Je bent niet de enige. En er is meer mogelijk dan je nu misschien denkt.
Ik werk met mensen die last hebben van aanhoudende zorgen, somberheid, overweldiging en stress. Maar ook met mensen die op andere vlakken vastlopen: in hun zelfbeeld, hun motivatie, hun relaties of hun sociale leven. In de praktijk lopen die dingen vaak door elkaar. Je slaapt slecht, je concentratie is weg, je hebt nergens meer zin in, en ondertussen voel je je schuldig dat je niet beter functioneert. Herkenbaar? Dan kun je bij mij terecht.
Mijn aanpak is nuchter en praktisch. Ik luister eerst goed naar wat er speelt. Daarna gaan we samen op zoek naar wat er nodig is. Soms betekent dat praten over je verleden, soms betekent dat werken aan hele concrete vaardigheden voor het hier en nu. Ik pas me aan op wat jij nodig hebt.
Ik heb ook ervaring met LGBTQ+ gerelateerde vraagstukken, familieconflicten, en mensen die moeite hebben met sociale situaties. Welk onderwerp je ook meebrengt, ik ontvang het zonder oordeel.
Wat ik belangrijk vind is dat je na onze sessies niet alleen met een beter gevoel weggaat, maar ook met iets tastbaars. Een nieuw inzicht, een andere manier van kijken, een stap die je kunt zetten. Daar draait het voor mij om.
Je hoeft niet precies te weten wat je wilt zeggen. Dat zoeken we samen wel uit.
Fenna van der Vegt