Welkom, ik ben Bente van der Linde.
Zoek je iemand die naar je luistert en je tegelijk ook uitdaagt om verder te kijken? Iemand die niet alleen maar knikt, maar ook doorvraagt? Dan zit je bij mij goed.
Zorgen, stress, somberheid en relatieproblemen. Dat zijn de thema's waarmee mensen het vaakst bij mij aankloppen. En in de praktijk lopen die dingen altijd door elkaar. Je maakt je zorgen, daardoor slaap je slecht, daardoor ben je prikkelbaar, en daardoor gaat het mis in je relatie. Of andersom. We hoeven niet uit te zoeken wat er als eerste kwam. We beginnen bij wat er nu speelt.
Een belangrijk deel van mijn werk draait om vaardigheden. Hoe ga je om met spanning? Hoe communiceer je helder als je eigenlijk boos of verdrietig bent? Hoe stel je grenzen? Dat zijn dingen die je kunt leren, en ik help je daar graag bij. Tussen de sessies geef ik je ook weleens iets mee om over na te denken of uit te proberen, zodat de gesprekken niet in een vacuüm blijven hangen.
Ik heb ervaring met een breed scala aan onderwerpen: stress, relatieproblemen, opvoedingsvraagstukken, intimiteit, motivatie, zelfbeeld, en moeite met focus. Elk gesprek begint bij jouw verhaal, niet bij een lijstje.
Zelfliefde en communicatie zijn rode draden in mijn werk. Hoe je met jezelf praat bepaalt voor een groot deel hoe je je voelt. En hoe je met anderen praat bepaalt hoe je relaties eruitzien. Aan beide kunnen we samen sleutelen.
Ik weet dat de eerste stap spannend kan zijn. Je hoeft niet precies te weten wat je wilt zeggen of wat je wilt bereiken. Dat ontdekken we samen wel.
Ik hoor graag van je.