Ik ben Bo Vermeulen, en ik richt me op twee thema's die vaker samengaan dan je misschien zou denken: innerlijke onrust en bewust eten.
Misschien grijp je naar eten wanneer je gespannen bent. Of misschien merk je dat je juist helemaal niet meer eet wanneer de wereld te veel wordt. Die patronen zijn geen teken van zwakte. Ze vertellen je iets over hoe je omgaat met wat je voelt. En daar kunnen we samen naar kijken.
Ik ben iemand die veel waarde hecht aan goed luisteren. Niet alleen naar wat je zegt, maar ook naar wat je misschien nog niet durft te zeggen. Mijn stijl is geduldig. Ik geef je de ruimte die je nodig hebt, maar ik stel ook de vragen die je aan het denken zetten. Want verandering begint bij bewustzijn.
Als het gaat om je relatie met voedsel, werk ik graag vanuit bewustwording. Het doel is niet om je te vertellen wat je wel of niet mag eten, maar om je te helpen begrijpen waarom je eet wanneer je eet. Zodat je keuzes kunt maken die passen bij hoe je je echt voelt, in plaats van automatisch te reageren.
Daarnaast help ik je graag met het versterken van je zelfvertrouwen, het stellen van doelen die je motiveren, en het uitdagen van overtuigingen die je misschien al jaren tegenhouden. Ik geef je regelmatig iets mee om mee aan de slag te gaan, zodat je ook buiten onze gesprekken vooruitgang boekt.
Ieder mens is anders, en ik pas me aan op wat jij nodig hebt. Geen standaard aanpak, maar een gesprek dat echt van jou is.
Ik ben er wanneer je er klaar voor bent.