Weet je wat ik vaak hoor? "Ik weet niet waarom ik me zo voel, maar ik weet wel dat ik er klaar mee ben." Ik ben Quinty Meijer, en als dat een zin is die je herkent, dan snap ik je.
Ik praat graag met mensen die kampen met aanhoudende somberheid of voortdurende onrust. Het soort gevoel dat niet zomaar verdwijnt als je een dagje vrij neemt of een goed gesprek hebt met een vriend. Soms zit het dieper, en dan kan het helpen om er met iemand naar te kijken die er geen persoonlijk belang bij heeft maar wel oprecht luistert.
In onze sessies gaan we samen op onderzoek uit. We kijken naar wat je bezighoudt, welke gedachten steeds terugkomen, en wat je nodig hebt om je weer beter te voelen. Dat hoeft geen groot plan te zijn. Soms begint het met iets kleins: beter slapen, weer ergens plezier in vinden, of gewoon het gevoel hebben dat iemand je begrijpt.
Ik ben warm in mijn aanpak en ik neem de tijd voor je. Ik snap dat de eerste keer spannend kan zijn, zeker als je nog nooit eerder met iemand over dit soort dingen hebt gepraat. Daarom zorg ik ervoor dat je je op je gemak voelt, zonder druk om meteen alles te delen.
Je verdient het om dagen te hebben die niet alleen maar grijs aanvoelen. Samen werken we daarnaartoe, op jouw tempo en op jouw manier.