Ik ben Jan Schouten. En ik ga graag recht op de zaak af.
Mijn gesprekken draaien om twee dingen: hoe je je verhoudt tot de mensen in je leven en hoe ingrijpende gebeurtenissen uit je verleden je vandaag nog beïnvloeden. Die twee hangen vaak nauwer samen dan je denkt. Een conflict met je partner kan oude wonden raken. Schaamte of schuldgevoel kan ervoor zorgen dat je je terugtrekt, juist op de momenten dat je verbinding nodig hebt.
Ik vind het belangrijk om je verhaal écht te begrijpen voordat we samen aan de slag gaan. Niet oppervlakkig, maar met aandacht voor de details die ertoe doen. Vanuit dat begrip zoeken we naar concrete stappen: hoe ga je om met boosheid? Hoe doorbreek je patronen in je relaties? Hoe vind je weer controle als alles overweldigend aanvoelt?
Mijn stijl is nuchter en verkennend. Ik stel vragen die je aan het denken zetten, maar ik duw je nooit ergens naartoe waar je niet klaar voor bent. Elk verhaal is anders en verdient een aanpak op maat.
Waar ik ook naar kijk, zijn de kleine dingen van elke dag. Hoe verlopen je dagelijkse interacties? Waar loop je vast? Wat zou je willen veranderen in hoe je reageert op moeilijke situaties? Soms is het de combinatie van grote thema's en alledaagse frustraties die het zwaarst weegt.
Ik geloof dat iedereen het in zich heeft om te groeien, ook als het nu niet zo voelt. Wil je samen onderzoeken wat er mogelijk is? Neem dan gerust contact op. Ik maak graag kennis.