Hallo, ik ben Oumaima van den Berg.
En ja, ik neem mijn werk serieus. Maar het leven? Dat neem ik met een flinke korrel zout. Als jij ook vindt dat het leven soms aanvoelt als een aflevering van een dramaserie waar niemand om heeft gevraagd, dan klikken we vast.
Ik werk met mensen die worstelen met somberheid en woede die uit het niets lijkt te komen. Het ene moment gaat het prima, het volgende moment zou je het liefst de deur dichtslaan. Of misschien is het andersom: je voelt helemaal niets meer en vraag je je af waar je energie gebleven is. Beide kanten ken ik goed.
Ik geloof dat humor een van de beste manieren is om lucht te geven aan moeilijke gevoelens. Niet om ze weg te lachen, maar om ze draaglijker te maken. Naast humor is er bij mij ook gewoon ruimte voor de zware dingen, voor frustratie, verdriet en twijfel.
In onze gesprekken werken we aan praktische manieren om beter om te gaan met je emoties en meer structuur in je leven te brengen. Want laten we eerlijk zijn: als alles aanvoelt als chaos, helpt het om ergens een vast punt te vinden. Samen zoeken we dat uit.
Of je nu moeite hebt met concentratie, je schuldig voelt over dingen die je niet kunt veranderen, of gewoon het gevoel hebt dat je kopje-onder gaat, ik ben hier. Niet als iemand die alles beter weet, maar als iemand die met je meedenkt en je helpt om het hoofd boven water te houden.
Want laten we eerlijk zijn: iedereen verdient het om zich goed te voelen over zichzelf. En als dat nu even niet lukt, dan werken we daar samen aan.
Zin om kennis te maken? Ik kijk ernaar uit.