Ik ben Mira.
Er zijn momenten in het leven waarin alles stil lijkt te vallen. Je voelt je somber, de wereld voelt ver weg, en het kost je moeite om de dag door te komen. Misschien draag je iets met je mee dat je niet goed kunt plaatsen, iets dat je al lang achtervolgt. Dat soort gevoelens verdienen aandacht, en ik wil je die aandacht graag geven.
Ik geloof sterk in de waarde van bewust stilstaan. Niet om stil te blijven staan, maar om helder te krijgen waar je bent voor je verder loopt. Door even te pauzeren en naar binnen te kijken, ontstaat er ruimte voor inzicht en groei.
In onze sessies luister ik aandachtig naar wat je vertelt, en naar wat je niet vertelt. Samen stellen we doelen die realistisch en betekenisvol zijn. Of je nu worstelt met sombere gedachten, slaapproblemen, het gevoel er alleen voor te staan, of schuld die je met je meedraagt, ik ben er om samen met jou te kijken naar wat er speelt en hoe het anders kan.
Ik vind het belangrijk dat je je veilig voelt in onze gesprekken. Er is geen druk, geen oordeel. Alleen de ruimte om eerlijk te zijn, tegen mij en tegen jezelf. Van daaruit werken we samen aan het opbouwen van meer veerkracht en een sterker gevoel van wie je bent.
Je hoeft dit niet alleen te doen. En je hoeft ook niet precies te weten wat je wilt zeggen voor je begint.
Met warmte,
Mira Wolters