Wanneer alles grijs voelt, is het moeilijk om te geloven dat het ooit weer kleur krijgt. Je mist de energie om te doen wat je vroeger graag deed. Je slaapt slecht, of je oordeelt keihard over jezelf. En misschien is er iets uit het verleden dat steeds weer opduikt, iets dat je liever zou vergeten maar dat zich niet laat wegduwen.
Ik ben Malou van der Wiel, en dit zijn de onderwerpen waar ik me op richt. Dat aanhoudende grijze gevoel en ingrijpende ervaringen uit het verleden zijn geen makkelijke gespreksonderwerpen. Ik weet dat. Maar ik weet ook dat erover praten, in een veilige setting, het verschil kan maken.
Mijn stijl is persoonlijk en betrokken. Ik luister niet alleen, ik denk actief met je mee. Ik stel vragen die je misschien niet verwacht, en ik daag je uit om vanuit een nieuw perspectief naar je situatie te kijken. Niet om je te pushen, maar omdat ik geloof dat verandering begint bij een andere blik op de dingen.
In onze sessies werken we aan concrete stappen. Hoe ga je om met die momenten waarop alles zinloos voelt? Hoe bouw je een positiever zelfbeeld op? Hoe vind je weer aansluiting bij familie, vrienden, of bij jezelf? We zoeken samen uit wat voor jou werkt, en we doen dat op jouw tempo.
Het enige wat ik van je vraag is dat je eerlijk durft te zijn. De rest komt vanzelf.