Ik ben Sarah van der Voort.
Ik vind het belangrijk om een ruimte te scheppen waarin je jezelf kunt zijn, zonder pretentie. Door middel van aandacht en reflectie help ik je om meer inzicht te krijgen in je eigen gedachten en gevoelens, zodat je met meer vertrouwen het leven tegemoet kunt treden.
Soms voelt alles tegelijk te veel. Misschien heb je te maken met moeilijke ervaringen uit het verleden, met frictie in je relaties, of met het gevoel dat je niet goed genoeg bent. Ik begrijp dat loslaten moeilijk is en dat onzekerheid over de toekomst verlammend kan werken. In onze gesprekken werk ik samen met je aan balans en richting, door vaardigheden te ontwikkelen en doelen te stellen die bij jou passen.
Ik sta je bij in het navigeren door moeilijke emoties en het vinden van veerkracht. Of je nu moeite hebt met slapen, vastloopt in communicatie met anderen, of simpelweg iemand zoekt die naar je luistert, ik ben hier voor je.
Veel mensen die ik spreek, merken dat ze zichzelf al lang wegcijferen. Ze zorgen voor iedereen om zich heen, maar vergeten daarbij zichzelf. In onze gesprekken mag jij centraal staan. Jouw gevoelens, jouw twijfels, jouw wensen. Dat alleen al kan verfrissend zijn.
Samen zetten we de stap naar een toekomst waarin je je vrijer voelt om te zijn wie je wilt zijn.