Esmee van der Linde, aangenaam.
Er is iets met zelfvertrouwen: als je het hebt, denk je er niet over na. Maar als het er niet is, beïnvloedt het alles. Hoe je communiceert, hoe je je voelt in gezelschap, welke keuzes je maakt in relaties. Ik werk graag met mensen die merken dat hun zelfbeeld en hun relaties met elkaar verweven zijn, en die daar verandering in willen brengen.
Misschien herken je dit: je past je voortdurend aan, je durft niet te zeggen wat je echt denkt, je bent bang dat mensen je verlaten als ze je echt leren kennen. Of je merkt dat je relaties een vast patroon volgen dat je niet bevalt maar waar je moeilijk uit komt. Daar gaan onze gesprekken over.
Ik hecht veel waarde aan empathie, maar ik ben ook iemand die doorvraagt. Niet om je in het nauw te drijven, maar omdat de echte inzichten vaak net onder de oppervlakte liggen. Samen ontrafelen we wat je tegenhoudt en bouwen we aan vaardigheden die je helpen om steviger in je schoenen te staan.
Het kan ook zijn dat je merkt dat somberheid of twijfel je relaties beïnvloeden. Dat je je terugtrekt of juist te veel van een ander verwacht. We onderzoeken die dynamiek samen, zonder oordeel, en kijken hoe je je interacties kunt verbeteren op een manier die ook goed voelt voor jou.
De eerste stap naar verandering voelt altijd het grootst. Maar je hoeft het niet alleen te doen. Ik verwelkom je graag in onze sessies.