Mijn naam is Theodorus van der Zanden. Ik begeleid mensen die merken dat de somberheid te lang aanhoudt, of dat hun relatie niet meer aanvoelt zoals ze zouden willen. Twee onderwerpen die vaker samenhangen dan je denkt: hoe je je voelt van binnen heeft invloed op hoe je je verbindt met anderen, en andersom.
Misschien herken je het. Je voelt je leeg, lusteloos, of je hebt moeite om 's ochtends iets te vinden om naar uit te kijken. Of je merkt dat de gesprekken met je partner steeds oppervlakkiger worden, dat er afstand groeit waar er vroeger warmte was. Soms is het allebei tegelijk, en dan kan het leven behoorlijk zwaar aanvoelen.
In onze sessies creëer ik een warme, open sfeer waar je vrijuit kunt praten over wat je bezighoudt. Of dat nu gaat over negatieve gedachten die je maar niet kwijtraakt, moeite met slapen, of het gevoel dat je huwelijk vastgelopen is. Samen kijken we naar wat er speelt en wat je nodig hebt om je weer beter te voelen.
Communicatie speelt daarin een grote rol. Veel relatieproblemen komen voort uit het niet goed kunnen uitspreken wat je voelt of nodig hebt. Daar werken we concreet aan: hoe zeg je wat je bedoelt, hoe luister je echt naar de ander, en hoe herstel je de verbinding als die verbroken lijkt?
Mijn doel is niet om je te vertellen wat je moet doen. Mijn doel is om naast je te staan terwijl je zelf ontdekt wat voor jou werkt. Iedereen verdient het om zich gehoord te voelen en om met meer tevredenheid door het leven te gaan. Boek een sessie en laten we samen kijken wat er mogelijk is.