Der er en vigtig forskel på at give af sig selv og på at give sig selv væk. Og mange opdager først forskellen, når de allerede er løbet tør for energi.
Tilde Eriksen her. Jeg arbejder med balance og relationer. Med mennesker der giver for meget, siger ja for ofte, og glemmer at spørge sig selv, hvad de egentlig har brug for.
Grænser er ikke noget, man bare "sætter". De kræver, at du kender dig selv godt nok til at vide, hvad du kan og ikke kan. Og det kræver mod at håndhæve dem, selv over for mennesker du elsker. Det er en færdighed, og den kan trænes.
Stress, nedtrykthed, relationer der dræner, en følelse af at miste sig selv i andres behov. Kender du det? Så kan vi snakke om det.
Min stil er varm, men jeg pakker ikke tingene ind. Jeg siger, hvad jeg ser, og så finder vi sammen ud af, hvad du vil gøre med det. Plus, jeg kan godt finde på at smide et glimt af humor ind, når det passer.
Trivsel er ikke et mål, du når, og så er du "færdig". Det er noget, du vedligeholder, dag for dag. Lad os finde ud af, hvordan du gør det på din måde.