Cuando las preocupaciones se instalan, no solo afectan a cómo te sientes. Afectan a cómo te comunicas, a cómo reaccionas con las personas que más te importan y a la calidad de tus relaciones. Es un efecto dominó que muchas veces pasa desapercibido hasta que el daño ya está hecho.
Soy María del Sagrado Corazón del Cielo Serrano. Me interesa especialmente esa conexión entre cómo nos sentimos por dentro y cómo nos relacionamos con los demás. Porque rara vez son cosas separadas. Un mal día puede convertirse en una discusión absurda con tu pareja. Una relación que no funciona puede hacer que te sientas fatal contigo misma.
Mis sesiones son conversaciones reales. Nada de monólogos ni de fórmulas preestablecidas. Hablamos, exploramos, y vamos descubriendo juntas qué patrones se repiten, qué necesitas de tus relaciones y qué puedes hacer diferente para sentirte mejor tanto contigo como con los demás.
Si sientes que tus relaciones se complican cuando más necesitas que funcionen, o que tu estado emocional sabotea lo que más te importa, este puede ser un buen sitio para empezar a entenderlo.