Todos cargamos con experiencias que nos han marcado. Algunas las entendemos bien, otras siguen influyendo en nuestra vida sin que sepamos muy bien cómo. Si sientes que el pasado pesa demasiado, que te cuesta sentir energía por las cosas, o que algo dentro de ti necesita atención, este puede ser un buen punto de partida.
Soy Diego Gándara. Mi forma de trabajar es reflexiva e introspectiva: me interesa lo que hay debajo de la superficie, los patrones que se repiten, las conexiones que a veces no vemos entre lo que sentimos hoy y lo que vivimos antes. No es un trabajo rápido, pero sí profundo.
Me siento especialmente cómodo acompañando a personas de la comunidad LGBTQ+. Sé lo importante que es tener un espacio donde tu identidad no sea un tema a explicar, sino simplemente parte de quién eres. Aquí no hay que justificar nada.
En nuestras sesiones podremos abordar cosas como:
- Experiencias del pasado que siguen condicionando tu presente.
- Sensación de vacío, agotamiento emocional o desconexión.
- Preocupaciones que se repiten y no te dejan estar tranquilo.
- Dificultades con la identidad, la pertenencia o las relaciones.
No voy a decirte lo que tienes que hacer. Mi papel es acompañarte mientras tú vas encontrando tus propias respuestas, a tu ritmo y desde tu perspectiva. A veces eso implica mirar hacia sitios incómodos, pero siempre con cuidado y con respeto por tus tiempos.
Si te resuena algo de lo que has leído, probemos. A veces basta con una primera conversación para saber si el camino merece la pena.