Hay momentos en los que el mundo parece ir a un ritmo y tú a otro completamente distinto. Te cuesta conectar con la gente, las situaciones sociales se vuelven un campo de minas, y acabas prefiriendo quedarte en casa antes que enfrentarte a la incomodidad de estar con otros. Si algo de esto te suena, quiero que sepas que no eres raro ni estás solo en esto.
Soy Alicia Galván. Acompaño a personas que tienen dificultades para relacionarse con los demás, que se sienten solas o desconectadas, y que quieren cambiar esa dinámica pero no saben cómo. También trabajo con quienes tienen una relación complicada con la comida y con su imagen corporal, algo que muchas veces va de la mano con la sensación de no encajar.
En nuestras sesiones no te voy a pedir que hagas nada que no estés preparada para hacer. Lo que sí voy a hacer es acompañarte mientras exploramos juntas por qué ciertas situaciones te resultan tan difíciles, qué creencias hay detrás de esa incomodidad, y qué pequeños cambios podrían marcar una diferencia real.
Mi estilo es cálido pero directo. Me gusta trabajar con objetivos claros y proponer cosas prácticas que puedas aplicar en tu día a día. No se trata de convertirnos en personas completamente diferentes, sino de encontrar formas de estar más a gusto con quienes somos y con cómo nos relacionamos.
Si vienes de una ruptura, si sientes que has perdido tu círculo social, o si simplemente quieres entender mejor qué te pasa cuando estás con otras personas, aquí tenemos sitio para todo eso. Las conversaciones más valiosas suelen empezar por lo que más cuesta decir.