Perder algo importante cambia todo. Cambia cómo duermes, cómo comes, cómo te relacionas. Cambia tu forma de ver el futuro. Y lo peor es que el mundo sigue girando como si nada, mientras tú te sientes completamente parada.
Soy Lourdes Robledo y trabajo principalmente con personas que están atravesando duelos, pérdidas y situaciones de sufrimiento emocional profundo. Puede ser la muerte de alguien querido, pero también una ruptura, una traición, o la pérdida de algo que daba sentido a tu vida. Todas esas pérdidas son reales y todas merecen espacio.
No voy a intentar que te sientas mejor rápido. No te voy a decir que el tiempo lo cura todo ni que seas fuerte. Lo que voy a hacer es estar ahí, contigo, mientras atraviesas lo que necesites atravesar. Con respeto por tus tiempos y con la confianza de que sabrás encontrar tu propio ritmo de recuperación.
También tengo mucho interés en temas como:
- La culpa y la vergüenza que a menudo acompañan a las pérdidas
- Las dificultades para descansar cuando la cabeza no para
- Los cambios en el apetito y la energía que vienen con las épocas difíciles
- La sensación de haber sido traicionada o abandonada por alguien de confianza
No necesitas aparentar fortaleza aquí. Lo que necesites sentir, lo sentimos. Lo que necesites decir, lo decimos. Y desde ahí, vamos viendo cómo seguir adelante.