Monella meistä on hetki elämässä, jolloin pysähtyy ja miettii: miksi teen tätä? Miksi en ole onnellinen, vaikka ulkoisesti kaikki näyttää olevan kunnossa? Se hetki voi olla käännekohta - jos päätät tutkia sitä syvemmin.
Olen Hanna Mustonen. Olen keskittynyt itsetuntemuksen syventämiseen, ihmissuhteiden kehittämiseen ja tunne-elämän tasapainon löytämiseen. Käytännössä tämä tarkoittaa, että autamme sinua ymmärtämään, miksi tunnet kuten tunnet, ja mitä voit tehdä asialle.
Sessioissa kanssani voit odottaa:
- aitoa kuuntelua ja kiinnostusta sinun tarinaasi kohtaan
- kysymyksiä, jotka haastavat sinua ajattelemaan toisin
- konkreettisia harjoituksia sessioiden välille
- tukea vaikeisiin tunteisiin kuten häpeään, syyllisyyteen tai suruun
En ole koskaan sitä mieltä, että jokin tunne on väärä. Kaikki tunteet ovat informaatiota. Mutta se, miten reagoimme tunteisiimme - siinä piilee mahdollisuus kasvuun. Yhdessä etsimme sinulle terveempiä tapoja käsitellä sitä, mikä nousee pintaan.
Autan ihmisiä, jotka käyvät läpi eroa, uutta elämänvaihetta tai jotka yksinkertaisesti tuntevat olevansa kadoksissa. Jokaisen tarina on ainutlaatuinen, ja kohtaan sinut juuri sellaisena kuin olet - ilman oletuksia.
Jos jokin tässä puhutteli sinua, varataan aika ja katsotaan, miten voin olla avuksi.