Marita Autio työskentelee niiden kanssa, jotka kantavat menneisyyden painolastia mukanaan ja haluavat oppia elämään sen kanssa - tai päästämään siitä irti.
Lapsuuden kokemukset, menetykset ja vaikeat elämänvaiheet jättävät jälkensä. Joskus ne näkyvät siinä, miten suhtaudumme itseemme tai muihin. Joskus ne tuntuvat kehossa, joskus ajatuksissa. Yhdessä voimme tutkia näitä yhteyksiä ja löytää tapoja, joilla menneisyys ei enää hallitse nykyhetkeäsi.
Työskentelytapani yhdistää empaattisen kuuntelun ja aktiivisen työskentelyn. En jää vain kuuntelemaan - kysyn, haastan ja tarjoan uusia näkökulmia. Asetamme konkreettisia tavoitteita ja mittaamme edistymistä yhdessä.
Elämänmuutokset, itsetunto, läheisyyden haasteet ja surun käsittely ovat keskeisiä teemoja työskentelyssäni. Jokaisen ihmisen tarina on ainutlaatuinen, ja kohtelen sitä sellaisena.
Jos tunnet, että menneisyys varjostaa nykyhetkeäsi ja kaipaat jonkun rinnallesi, olen täällä.