Minulle ihmisen sisäinen maailma on kuin maisema, joka muuttuu vuodenaikojen mukana. Välillä on kesä ja kaikki kukoistaa, välillä on pimeä talvi, jolloin valoa on etsittävä aktiivisesti. Olen Airi Karjalainen, ja haluan olla apunasi silloin, kun valoa on vaikea löytää yksin.
Uskon vahvasti luovuuden voimaan itsetuntemuksen välineenä. Tämä ei tarkoita, että meidän pitäisi maalata tai kirjoittaa runoja (vaikka voidaan, jos haluat). Se tarkoittaa, että lähestyn asioita uteliaasti ja avoimesti. Etsin kanssasi uusia tapoja katsoa tuttuja asioita, ja usein juuri tämä perspektiivin muutos avaa ovia eteenpäin.
Työssäni olen keskittynyt erityisesti seuraaviin teemoihin:
- Itsetunnon ja itsearvostuksen vahvistaminen
- Menneisyyden kokemusten ymmärtäminen ja niistä oppiminen
- Perhesuhteiden ja lähipiirin dynamiikka
- Motivaation ja elämänilon palauttaminen
Annan usein sessioiden väliin pieniä kotitehtäviä - ne voivat olla pohdintakysymyksiä, kirjoitusharjoituksia tai arjen toimintatapakokeiluja. Tavoitteena on, että kasvu ei rajoitu vain keskusteluhetkiin, vaan jatkuu arjessa.
Olet tervetullut sellaisena kuin olet, niiden ajatusten ja tunteiden kanssa, jotka sinulla juuri nyt on. Minun tehtäväni ei ole muuttaa sinua, vaan auttaa sinua löytämään itsesi selvemmin.