Noen ganger vet vi at noe burde endres, men vi klarer likevel ikke å gjøre det. Vi kjenner motstanden i kroppen, i vanene våre, i tankene som sier at det er tryggere å bli der vi er. Den motstanden er menneskelig, og det finnes gode grunner til at den er der.
Jeg heter Gunn Hoff, og det er nettopp dette jeg er opptatt av i samtalene mine: hva som skjer når vi møter indre motstand, og hvordan vi kan jobbe med den i stedet for mot den.
Tilnærmingen min er varm, men direkte. Jeg liker å komme til kjernen av ting, men aldri på en måte som gjør at du føler deg presset. Tvert imot, målet er at du skal føle deg trygg nok til å se på det som er vanskelig uten å måtte forsvare deg.
Det handler ikke om å bli kvitt all motstand. Det handler om å forstå den godt nok til at den ikke lenger styrer valgene dine. Når du begynner å se hvorfor du holder deg tilbake, åpner det seg rom for noe nytt.
Jeg liker samtaler som har dybde, men som også har plass til det hverdagslige. For det er jo i hverdagen endringene faktisk skjer.
Varme hilsener,
Gunn Hoff