Du trenger ikke ha det helt jævlig for å trenge noen å snakke med.
Noen ganger er det en vag uro. En følelse av å ikke helt være der. Eller kanskje det er noe mer konkret: en vanskelig opplevelse du aldri fikk bearbeidet, ensomhet som har blitt din nye normal, eller en selvfølelse som har fått seg en knekk.
Jeg heter Erling Tufte, og jeg fokuserer på uro, vanskelige livshendelser, ensomhet og selvtillit. Min tilnærming er basert på åpenhet, respekt og en tro på at vi alle har evnen til å finne vår egen vei, med litt støtte.
I samtalene våre setter vi mål som gir mening for deg, og vi utfordrer de tankemønstrene som ikke lenger tjener deg. Jeg er opptatt av fremgang, men i ditt tempo. Ingen stress, ingen «du burde vært lenger».
Selvkjærlighet og selvtillit høres kanskje ut som store ord, men i praksis handler det om helt konkrete ting: hvordan du snakker til deg selv, hva du velger å prioritere, og hva du velger å la ligge.
Velkommen til en trygg samtale. Ingen fasade nødvendig.