Det å kjenne seg ensom er noe av det vondeste som finnes. Og det blir ikke bedre av at alle rundt deg ser ut til å ha det bra.
Jeg heter Lea Christensen, og jeg fokuserer på relasjoner og ensomhet. To ting som henger uløselig sammen. For det er i relasjonene våre vi finner tilhørighet, men det er også der vi kan oppleve de dypeste sårene.
Tilnærmingen min er empatisk og strukturert. Jeg lytter nøye, men jeg er også opptatt av at vi beveger oss fremover. Vi utforsker tankemønstrene dine, ser på hva som hindrer deg i å knytte deg til andre, og finner nye måter å bygge forbindelser på.
Om du sliter med selvfølelse, bærer på skyld eller skam, eller bare føler at du har mistet forbindelsen til deg selv, er dette ting vi kan jobbe med. Målet er at du skal kjenne deg tryggere i deg selv og i forholdet ditt til andre mennesker.
Samtalene våre er tilpasset deg. Vi setter mål sammen og fokuserer på det som gir mest mening akkurat nå. Ingen standardløsninger, bare det som passer deg.