Noen ganger trenger du ikke en som nikker og sier «mm-hm». Du trenger en som forstår, men som også hjelper deg å gjøre noe med det.
Jeg heter Nina Helle, og tilnærmingen min er pragmatisk. Ikke kald, men effektiv. Vi snakker om følelsene dine fordi det er viktig, og så finner vi konkrete ting du kan gjøre med dem.
Fokuset mitt er uro, tyngde i hverdagen og det å bryte gamle mønstre. Mange av de jeg snakker med har vært i de samme sirkelen i årevis uten å vite hvordan de skal bryte ut. Konflikter i forholdet, barndomserfaringer som sitter fast, en selvfølelse som har fått bank.
I samtalene våre er vi konkrete. Vi ser på hva som trigger deg, hva som holder mønstrene ved like, og hva som skal til for å endre dem. Jeg er direkte og empatisk på samme tid. Noen ganger betyr det at jeg stiller spørsmål du ikke forventet. Det er meningen.
Relasjoner, selvtillit, og personlige utfordringer. Alt har plass i samtalene våre. Vi jobber med det som er viktig for deg, i ditt tempo.
Klar for en samtale? Bare ta kontakt.