Relacje potrafią dawać ogromną radość, ale mogą też być źródłem głębokiego cierpienia. Kiedy w związku pojawia się krytyka, wyśmiewanie, brak szacunku albo milczenie zamiast rozmowy, codzienne życie zamienia się w coś, z czym trudno sobie radzić. Jeśli jesteś w takim miejscu, dobrze, że tu trafiłeś/aś.
Nazywam się Irena Dąbrowska. Zajmuję się przede wszystkim relacjami, tym, jak na siebie wpływamy w parach, rodzinach i bliskich więziach. Rozmawiam z osobami, które czują się niedoceniane, niezrozumiane albo po prostu zmęczone ciągłymi napięciami. Rozmawiam też z tymi, którym przygnębienie i brak sił utrudniają normalne funkcjonowanie, bo te rzeczy bardzo często się ze sobą łączą. Kiedy w domu jest źle, samopoczucie leci na łeb na szyję. I odwrotnie.
W sesjach ze mną możesz liczyć na:
- Otwartą rozmowę o tym, co dzieje się w twoich relacjach, bez oceniania i bez moralizowania
- Wspólne szukanie rozwiązań, które będą pasować do twojej konkretnej sytuacji
- Pracę nad komunikacją, wzajemnym szacunkiem i odbudowywaniem więzi
- Wsparcie w przebaczaniu, co bywa jednym z najtrudniejszych elementów naprawy relacji
- Pomoc w radzeniu sobie z obniżonym nastrojem, brakiem energii i utratą zainteresowań
Każda osoba i każdy związek jest inny, dlatego nie stosuję jednego schematu na wszystko. Dostosowuję się do tego, co jest potrzebne akurat tobie. Jednocześnie wierzę, że każdy człowiek zasługuje na to, by czuć się wartościowy i doceniany, zarówno w związku, jak i poza nim. I że większość relacji da się naprawić, jeśli obie strony tego chcą i są gotowe na szczerą, otwartą rozmowę o tym, co nie działa i co wymaga zmiany.
Podczas naszych rozmów będziemy pracować nad tym, żebyś mógł/mogła poczuć się lepiej ze sobą i z ludźmi, na których ci zależy. Nie chodzi o szybkie naprawy, ale o prawdziwe zrozumienie tego, co się między wami dzieje, i budowanie czegoś trwalszego. To wymaga czasu i cierpliwości, ale efekty są warte wysiłku. A ja będę przy tobie na każdym etapie tego procesu.
Irena Dąbrowska