Pewnie wiesz, jak to jest siedzieć w swoich myślach i kręcić się w kółko. Wracać do tych samych obaw, tych samych scenariuszy, tych samych pytań bez odpowiedzi. Czuć, że powinieneś/powinnaś coś zmienić, ale nie mieć pojęcia, od czego zacząć. To uczucie stagnacji potrafi być bardziej dojmujące niż jakikolwiek konkretny problem.
Jestem Jerzy Stasiak i lubię pracować z ludźmi, którzy czują, że utknęli. Skupiam się na obniżonym nastroju, na napięciu emocjonalnym, na problemach w relacjach i na poszukiwaniu sensu. Ale nie boję się też rozmawiać o złości, o nałogowych wzorcach zachowań, o trudnościach ze snem czy o izolacji od ludzi. Każdy temat jest ważny, jeśli jest ważny dla ciebie.
Mój styl jest refleksyjny. Lubię kopać głębiej, zadawać pytania, które zmuszają do myślenia, i pomagać ci zobaczyć rzeczy pod nowym kątem. Razem przyglądamy się twojej przeszłości, żeby lepiej zrozumieć, dlaczego dzisiaj reagujesz tak, a nie inaczej. Nie po to, żeby się w niej grzebać, ale żeby wyciągnąć z niej lekcje, które pomogą ci iść dalej. Przeszłość to nie wyrok, to materiał, z którego możesz się wiele nauczyć.
Jednocześnie jestem praktyczny. Pomagam ci ustalać konkretne cele i uczyć się nowych umiejętności. Kwestionuję przekonania, które cię blokują. Daję ci przestrzeń, żeby mówić o tym, co naprawdę czujesz, bez filtrów i bez potrzeby udawania, że jest inaczej niż jest. Wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się od prawdziwej rozmowy.
Rozmawiam z ludźmi o wielu różnych rzeczach: o trudnościach komunikacyjnych, o poczuciu samotności i izolacji, o braku motywacji, o problemach z intymnością, o stresie, o napięciu w relacjach. Każda z tych spraw jest ważna i każda zasługuje na uwagę. Nie ma hierarchii cierpienia, jest tylko twoje doświadczenie i to, co z nim zrobimy.
Nie obiecuję szybkich rozwiązań, ale obiecuję zaangażowanie, uważność i gotowość do pracy razem z tobą nad tym, co dla ciebie najważniejsze.