Zdarza ci się budzić z myślą, że dzień jeszcze się nie zaczął, a ty już nie masz na niego siły? Że zadania, które kiedyś były proste, teraz wymagają ogromnego wysiłku? Albo że patrzysz na siebie w lustrze i nie rozpoznajesz osoby, którą chciał(a)byś być? To są momenty, w których warto się zatrzymać i zapytać: czego tak naprawdę teraz potrzebuję?
Nazywam się Halina Morawska. Pracuję z ludźmi, którzy utknęli w miejscu, w którym nie chcą być. Czasem to głęboki smutek, który nie chce ustąpić i sprawia, że nawet najprostsze czynności stają się górą do zdobycia. Czasem to brak wiary w siebie, który sabotuje każdą próbę działania, zanim jeszcze zdążysz się za nią zabrać. Czasem to samotność, nawet kiedy wokół są inni ludzie, bo czujesz się niezrozumiany(a) i odcięty(a) od świata.
W sesjach ze mną jest miejsce na wszystko: na złość, na łzy, na śmiech, na milczenie. Nie mam scenariusza, według którego musimy postępować. Mam natomiast umiejętność zadawania pytań, które pomagają ci dotrzeć do sedna sprawy. Nie tych pytań, na które odpowiadasz automatycznie, ale tych, które naprawdę zmuszają do zastanowienia się i które otwierają drzwi do czegoś nowego.
Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które:
- zmagają się z obniżonym nastrojem i brakiem motywacji do działania
- czują, że ich samoocena jest w gruzach i nie wiedzą, jak ją odbudować
- przeżywają trudny okres w życiu i nie widzą wyjścia z sytuacji
- chcą odbudować pewność siebie i zacząć działać zgodnie ze swoimi wartościami
- czują się odosobnieni i tęsknią za głębszym kontaktem z innymi
Łączę uważne słuchanie z kreatywnymi podejściami. Czasem poproszę cię, żebyś spojrzał(a) na swoją sytuację z zupełnie innej strony. Czasem zaproponuję coś do przemyślenia między sesjami. Zawsze jednak to ty decydujesz, dokąd idziemy i w jakim tempie. Nie narzucam, nie przyspieszam, nie oceniam. Po prostu jestem przy tobie i pomagam ci widzieć to, co sam(a) możesz przeoczyć.
Wierzę, że w każdym człowieku jest coś, co potrafi go podnieść, nawet z najgłębszego dołka. Moim zadaniem jest pomóc ci to coś odnaleźć i nauczyć się z niego korzystać.