Codzienność potrafi nas zasypać. Obowiązki, nieporozumienia z bliskimi, poczucie, że ciągle za czymś gonimy, a nigdzie nie docieramy. Jeśli to brzmi znajomo, to dobrze, że tu trafiłeś/aś. Nazywam się Celina Michalik i skupiam się na tym, co dzieje się pomiędzy ludźmi, i na tym, jak stres potrafi to wszystko komplikować.
Najbardziej interesują mnie relacje, bo to w nich najczęściej czujemy się jednocześnie najbliżej i najdalej od siebie. Konflikty, które wracają w kółko. Rozmowy, w których nikt tak naprawdę nikogo nie słyszy. Poczucie, że dajesz z siebie wszystko, a i tak jest za mało. To są rzeczy, nad którymi lubię pracować, bo wierzę, że można je zmienić, kiedy się im przyjrzymy na spokojnie, bez oceniania.
Stres to drugi temat, który jest mi bliski. Nie chodzi mi o sam fakt, że życie bywa trudne, to wiemy wszyscy. Chodzi o to, co robisz, kiedy czujesz, że tracisz grunt pod nogami. Jakie nawyki uruchamiasz, czego unikasz, co tłumisz. Razem możemy się temu przyglądać i szukać sposobów, które naprawdę działają, a nie tylko pozornie trzymają wszystko w kupie.
Lubię pracować konkretnie. To znaczy, że oprócz rozmów zależy mi na tym, żebyś wychodził/a z każdej sesji z czymś namacalnym, z jakimś pomysłem do wypróbowania, nowym spojrzeniem na sytuację albo pytaniem, które zmieni perspektywę. Nie jestem fanką teorii oderwanych od życia. Wolę, żebyśmy rozmawiali o twoich realnych sytuacjach i szukali rozwiązań, które pasują do twojego życia, a nie do podręcznika.
Motywacja, pewność siebie, poczucie własnej wartości, to tematy, które naturalnie wynikają z pracy nad relacjami i stresem. Często okazuje się, że to, jak traktujesz siebie, ma bezpośredni wpływ na to, jak kształtują się twoje relacje z innymi.
Jeśli szukasz kogoś, kto wysłucha cię uważnie i pomoże ci poukładać to, co teraz wydaje się chaotyczne, chętnie się z tobą spotkam na sesji. Nie trzeba mieć gotowego planu. Wystarczy chęć, żeby spróbować czegoś innego niż dotychczas.