Ludzkie emocje są fascynujące. Potrafią napędzać do działania, ale potrafią też kompletnie sparaliżować. I kiedy te drugie zaczynają wygrywać, kiedy czujesz się przybity/a, odcięty/a od ludzi i nie umiesz powiedzieć, co się z tobą dzieje, warto mieć kogoś do rozmowy. Kogoś, kto nie będzie ci mówił, żebyś się uśmiechnął/a, tylko naprawdę cię wysłucha.
Nazywam się Mariusz Wolski i rozmawiam z ludźmi o tym, czego nie umieją powiedzieć na głos. O smutku, który nie chce odejść. O relacjach, które bolą. O poczuciu, że życie nie idzie w dobrą stronę i że nie wiadomo, jak to zmienić. To tematy, o których trudno rozmawiać z bliskimi, bo często nie chcemy ich obciążać albo boimy się ich reakcji.
W mojej pracy stawiam na kreatywność. Nie każda rozmowa musi być poważna i ciężka od początku do końca. Czasem spojrzenie na problem z zupełnie innej strony, przez pryzmat wyobraźni, muzyki czy pisania, pozwala zobaczyć rzeczy, których nie widać w standardowej rozmowie. Nie zmuszam do niczego, ale jeśli jesteś otwarty/a na nietypowe podejście, możemy naprawdę ciekawie pracować.
Dużo rozmawiam o komunikacji, bo to w niej kryje się klucz do większości problemów w relacjach. Dlaczego nie mówisz, czego potrzebujesz? Dlaczego kłótnia o drobiazg zamienia się w katastrofę? Dlaczego uciekasz od konfliktu albo przeciwnie, wchodzisz w niego z impetem? To pytania, na które szukamy odpowiedzi na sesjach, i często same odpowiedzi wystarczają, żeby coś się zmieniło.
Pracuję też z osobami, które zmagają się z gniewem, poczuciem bycia niezrozumianym i trudnościami w kontrolowaniu emocji. Rozumiem, że to nie są przyjemne tematy, ale ignorowanie ich nie sprawia, że znikają. Na sesjach dajemy im miejsce i uczymy się z nimi żyć w sposób, który nie niszczy ani ciebie, ani twoich relacji.
Każda sesja jest inna. Nie mam szablonu, bo szablony nie działają na prawdziwych ludzi. Mam za to przekonanie, że zmiana jest możliwa i że nieraz zaczyna się od jednego zdania, którego wcześniej bałeś/aś się wypowiedzieć.
Jeśli coś z tego do ciebie przemówiło, to może warto spróbować. Jedna sesja, jeden temat, zobaczymy, co się wydarzy.