Relacje potrafią być jednym z najpiękniejszych aspektów życia, ale też jednym z najtrudniejszych. Może czujesz, że twój związek utknął w martwym punkcie. Może masz wrażenie, że wasze rozmowy to ciągłe nieporozumienia. A może chodzi o coś szerszego, o to, jak się czujesz sam/a ze sobą, o te obawy, które nie dają ci spokoju, o poczucie winy, które ciągnie się za tobą jak cień. Niezależnie od tego, co to jest, zasługujesz na to, żeby ktoś cię wysłuchał.
Pracuję przede wszystkim z osobami, które chcą poprawić swoje relacje, zarówno z innymi, jak i z samymi sobą, oraz z tymi, którzy żyją w ciągłym napięciu i obawach. Nie jestem zwolennikiem gotowych odpowiedzi. Wolę pytania. Dobre pytanie potrafi otworzyć drzwi, o których istnieniu nie miałeś/aś pojęcia. I potrafi zmienić sposób, w jaki widzisz coś, co wydawało się już całkowicie zrozumiane.
Cenię uważność i refleksję. Na sesjach staram się spowalniać, bo w codziennym życiu wszystko pędzi i rzadko kiedy masz czas, żeby naprawdę zastanowić się nad tym, co czujesz i dlaczego. U mnie jest na to miejsce. Możesz mówić albo milczeć. Możesz się złościć albo być smutny/a. Cokolwiek przyjdzie, jest w porządku. Nie ma tu scenariusza, którego trzeba się trzymać.
Dużo pracuję też z osobami, które zmagają się z poczuciem winy i wstydu. Te emocje potrafią kompletnie sparaliżować, zwłaszcza gdy nie masz z kim o nich porozmawiać. Na sesjach możemy je nazwać, przyjrzeć się im i powoli się z nich uwalniać. Nie chodzi o to, żeby udawać, że nie istnieją. Chodzi o to, żeby przestały tobą kierować i pozwoliły ci żyć tak, jak chcesz.
Moje podejście opiera się na wzajemnym zaufaniu i dialogu. Nie narzucam rozwiązań, bo wierzę, że to ty najlepiej wiesz, czego potrzebujesz. Moja rola polega na tym, żeby pomóc ci do tego dotrzeć. Czasem wystarczy jedno pytanie, żeby coś zaskoczyło. Czasem potrzeba więcej czasu. Obie opcje są całkowicie w porządku i obie mają swoją wartość.
Jeśli szukasz kogoś, z kim możesz porozmawiać o tym, co naprawdę cię nurtuje, w atmosferze pełnej szacunku i bez pośpiechu, to zapraszam na sesję. Zobaczmy, co razem odkryjemy i dokąd zaprowadzi nas rozmowa, której potrzebujesz. Nie musisz się do niczego przygotowywać.