Przygnębienie potrafi zamienić nawet dobry dzień w coś szarego. Nie musisz mieć konkretnego powodu, żeby czuć się źle. Czasem po prostu tak jest: świat traci kolory, ludzie stają się trudni do zniesienia, a przyszłość wygląda jak mgła. Jeśli tak to teraz wygląda, to wiem, że trzeba odwagi, żeby w ogóle o tym rozmawiać. I doceniam to, że tu jesteś.
Jestem Grzegorz Wasilewski i na sesjach rozmawiam z ludźmi o przygnębieniu, relacjach i zmianach życiowych. Pomagam osobom, które czują, że utknęły, że nie potrafią ruszyć do przodu albo że ich życie w jakiś sposób się zatrzymało. Nie mam gotowych odpowiedzi na twoje pytania, ale mam umiejętność zadawania takich pytań, które pomogą ci znaleźć swoje odpowiedzi. A to, co sam odkryjesz, ma znacznie większą moc niż cokolwiek, co mógłbym ci powiedzieć.
Relacje to temat, który pojawia się w prawie każdej mojej sesji. Nie musi to być romans czy związek. Mogą to być relacje z rodzicem, rodzeństwem, przyjacielem, szefem. To, jak funkcjonujesz z ludźmi wokół siebie, mówi bardzo dużo o tym, jak funkcjonujesz sam ze sobą. I odwrotnie. Dlatego na sesjach przyglądamy się obu stronom tego równania.
Pracuję też z osobami, które opiekują się bliskimi i czują się z tego powodu wyczerpane, winne albo sfrustrowane. To rola, o której rzadko się mówi w kontekście własnych potrzeb. A powinna. Bo nie da się dobrze opiekować innymi, jeśli nie zadbasz o siebie. I to nie jest egoizm. To konieczność.
Mój styl opiera się na budowaniu zaufania i otwartości. Staram się, żebyś na sesjach czuł się komfortowo, ale nie unikam trudnych tematów. Wstyd, poczucie winy, złość na siebie lub na innych, te emocje mają prawo tu być i zasługują na uwagę. Nie zamiatamy ich pod dywan i nie udajemy, że ich nie ma.
Wspólnie pracujemy nad akceptacją tego, co jest, i nad zmianą tego, co chcesz zmienić. Wierzę, że te dwie rzeczy idą w parze: nie możesz zmienić czegoś, czego nie chcesz zobaczyć. A kiedy wreszcie zobaczysz, zmiana staje się możliwa.
Jeśli czujesz, że chcesz porozmawiać z kimś, kto potraktuje cię poważnie i bez osądzania, to właśnie to oferuję. Nic więcej, nic mniej.