Nauka nie każdemu przychodzi w ten sam sposób. Jeśli masz wrażenie, że musisz wkładać dwa razy więcej wysiłku niż inni, że skupienie się na jednym zadaniu to nieustanna walka albo że twoja głowa działa na zupełnie innych zasadach niż u reszty świata, chcę, żebyś wiedział/a, że to nie jest twoja wina i że da się z tym pracować, skutecznie i bez wmawiania sobie, że musisz się bardziej postarać.
Nazywam się Antonina Stefańska i skupiam się na rozwoju osobistym oraz wsparciu osób, które napotykają trudności w nauce i organizacji codziennego życia. Interesuje mnie to, jak myślisz, jak przetwarzasz informacje i co sprawia, że jedne rzeczy idą ci łatwo, a inne wymagają ogromnego nakładu sił. Szukamy sposobów, które działają konkretnie dla ciebie, a nie według podręcznikowego schematu, który może pasować do innych, ale nie do ciebie.
Na sesjach pracujemy praktycznie. Przyglądamy się twoim przekonaniom o sobie (jestem za głupi/a, nigdy mi się nie uda, inni radzą sobie lepiej) i sprawdzamy, czy naprawdę są prawdziwe. Często okazuje się, że pod warstwą frustracji kryje się dużo więcej potencjału, niż myślisz. Pomagam ci go zobaczyć i wykorzystać, bo nikt nie powinien żyć z przekonaniem, że jest gorszy, tylko dlatego że uczy się inaczej.
Cenię otwartość i konkretność. Nie zamierzam mówić ci ogólników w stylu dasz radę. Wolę, żebyśmy ustalili/ły jasne cele i systematycznie do nich dążyli. Twój rozwój to nie sprint, to maraton, i chcę ci towarzyszyć na tej trasie tak długo, jak będziesz tego potrzebować. Jednocześnie dbam o to, żebyś widział/a postępy, bo to one dają motywację do dalszej pracy.
Jeśli czujesz, że tkwisz w miejscu i nie wiesz, jak ruszyć do przodu, umów się na sesję. Zobaczmy razem, co jest możliwe i od czego warto zacząć.